‏הצגת רשומות עם תוויות ארוחת צהריים. הצג את כל הרשומות
‏הצגת רשומות עם תוויות ארוחת צהריים. הצג את כל הרשומות

יום שני, 17 בינואר 2011

שומר - שונאים סיפור אהבה


שֻׁמָּר פשוט (שם מדעי: Foeniculum vulgare), צמח רב-שנתי ממשפחת הסוככיים. גובהו בין מטר אחד לשלושה מטרים.
מוצאו באזור אגן הים התיכון. תפוצתו כוללת מקומות בהם ניקוז המים גרוע, ליד מקורות מים (כגון נחלים ומעיינות) וליד הים. השומר הפשוט מעדיף מורדות אבניים וסלעיים.
עליו מנוצים, חתוכים לאונות דקות בצבע ירוק כהה. בחורף עליו נובלים ונהפכים אפורים. פריחתו איננה סדירה, ונמשכת מאפריל ועד נובמבר.

שומר מתקשר אצלי עם טיולים בטבע , טיפוס על פיסטינים וג'בלאות בין הרים ובין סלעים טסה הרכבת ( זה בעצם משיר אחר ). יחד עם צמחייה שלמה שקשורה אצלי לעולם המופלא של טבע נקי , של חיפושיות זבל ושל שבלולים וחלזונות . ( מי יודע מה ההבדל בין שבלול לחילזון ? התשובה בסוף )
הקטע המוזר הוא שאני בכלל לא אוהב שומר על הטיותיו השונות. לא מת על הטעם האניסי לא באלכוהול , לא בדברי מתיקה ולא באוכל . אבל יש משהו בשומר שמושך אותי בכל זאת ואני אוהב להכין אותו . אולי זה המראה הייחודי שלו , אולי זה מגוון הדברים הרחב שניתן להכין ממנו , ככה או ככה אני אוהב להכין שומר .
אמנם זה קצת מוזר להכין אותו כשאני לא טועם את מה שאני מכין אבל לפי התגובות שאני מקבל כנראה שאני עושה משהו בסדר כי לכולם זה טעים .
אז הפעם החלטתי להביא לך סלט פשוט מרענן וקייצי רק שהוא בחורף (עונת השומר ). עדיין הפשוט הזה מתאים בצורה מושלמת ללוות מאכלי דג ומאכלי קדירה כבדים שזקוקים להקלה.
סלט שומר , צנוניות וצלפים :

לוקחים 2 שומר גדולים ותולשים את העלים העדינים שתלויים על החלק העליון ושומרים. מנקים את השומר וחוצים אותו לחצי  ופורסים לפרוסות דקות .
12 צנוניות בינוניות רחוצות ונקיות פרוסות דק
15 צלפים במלח 
עלי השומר ששמרנו קצוצים .
מערבבים הכל בשמן זית + חצי לימון סחוט ממליחים ומפלפלים .
נותנים לזה לשהות שעה במקרר לספוג טעמים לפני שמגישים 
בתאבון.
מבצע למזמינים השבוע - לכל הזמנה יצורף סלט שומר וצנוניות טרי ומרענן ללא חיוב!!! היכנסו כבר עכשיו לתפריט והזמינו ארוחה לשבת הקרובה.

ולגבי החילזון והשבלול , לא מצאתי תשובה חד משמעית אבל אתם מוזמנים לקרוא הכל בקישור כאן.

יום שלישי, 7 בדצמבר 2010

מרק שעועית בבית , חם בבית ( נא לפתוח חלונות )


"המאפיין העיקרי של הקטניות הוא התרמיל (legume), פרי שמוצאו משחלה עילית בעלת עלה שחלה יחיד. לפרחי הקטניות צורות שונות, אך הם תמיד פנטמריים, כלומר חלקיהם עומדים בדורים של חמש. עלי לוואי קיימים בדרך כלל בצידי הפטוטרת, ובסיס הפטוטרת מעובה במידת מה על פי רוב." מתוך ויקפדיה

תנו לי קטניות והרבה מכל הסוגים : גדולות וקטנות , עגולות ושטוחות , לבנות , אדומות או צהובות .
תנו לי קטניות כתוספת , תנו לי קטניות כמנה עיקרית .
תנו לי קטניות בצהריים או בערב ( בבוקר זה מוגזם , גם לי יש קווים אדומים )
תנו לי קטניות קרות , תנו לי אותן חמות 
חלק מתבשיל ( מי אמר קדרה? ) או מנה בפני עצמה.
בקיצור אם לא הבנתם אני אוהב קטניות על כל סוגיהם ( חוץ מהסוגים החדשים שמיועדים לפלצנים , שזה די מוזר להזכיר פלצנים ופלוצים באותו משפט עם קטניות)

היום אני אתן לכן מתכון אלוהי למרק שעועית ספק נזיד שעועית . אצלנו בבית היו אוכלים אותו גם חם וגם קר. גם כמרק שמגישים אותו עם יותר נוזל ופחות מוצקים או כנזיד שהיה מוגש על תלולית של אורז לבן ובמקרה הזה יותר מוצקים ופחות נוזלים.
הבעיה עם בישול שעועית שאתה מאבד את הספונטניות . כדי להכין מרק שעועית כזה אתה חייב לדעת לפחות לילה מראש כדי להשרות את השעועית לילה במים . אח"כ היא מצריכה בישול ארוך יחסית על האש. ספונטני זה לא אבל מאד טעים .

אז ככה מכינים מרק שעועית :

לילה לפני משרים 500 גר' שעועית לבנה במים אחרי שבוררים קצת אבנים ושעועית לא נקייה.
למחרת בבוקר מטגנים בסיר גדול 2 בצלים פרוסים גס, 5 שיני שום חתוכות גס ו3 עגבניות חתוכות גס.
מטגנים עד לשקיפות של הבצל.
מוסיפים את השעועית המסוננת ומכסים במים עד כ2 אצבעות מעל השעועית .
בזמן שמביאים לרתיחה מוסיפים לסיר:
4 גזרים גדולים חתוכים לאורך לארבע
עוד 2 בצלים חתוכים לרבעים 
5 גבעולי סלרי מוצקים עם העלים 
1 ראש סלרי חתוך לרבעים 
2 שורש פטרוזליה שלמים 
2 עלי דפנה

מביאים לרתיחה , מוסיפים קופסא של רסק עגבניות איכותי ( יש איטלקיים משובחים בסופר ).
מוסיפים מלח ופלפל לפי הטעם ונותנים לסיר להתבשל על אש קטנה ( אחרי הרתיחה ) לעוד 4 שעות .
אחרי 3 שעות טועמים ומתקנים תיבול במידה וצריך .
תכינו סיר אורז לבן ( אל תתקמצנו לפחות 3 כוסות אורז ) ויאללה למלאכת האכילה.
שיהיה המון בתאבון !!

הזדמנות אחרונה להזמין לעצמכם סיר לסוף השבוע החורפי הזה: כל הפרטים בקישור כאן.


אם הכנתם מתכון שלי ואתם רוצים לספר לי איך יצא או שיש לכם הערות על המתכון , אל תהססו , אני אשמח לשמוע.

יום שלישי, 9 בנובמבר 2010

המיקרוגל הראשון בשכונה ומתכון לקציצות ברוטב חצילים וברוקלי

ריח של קציצות מטגנות זה לגמרי ריח של ילדות . פעם כשהיינו ילדים היה יום שבו אמא שלי הייתה מבשלת , אצלנו בבית זה היה ביום חמישי . מהבוקר אמא הייתה נכנסת למטבח ומתחילה לבשל סירים של אורז, מטגנת קציצות , מטגנת שניצלים , מכינה גיבצ', מבשלת שעועית צהובה קצת חריפה שאבא שלי אהב ואת הכל היא הייתה מאחסנת לימי השבוע בתבניות אמאייל לבנות שהתחלפו בקופסאות פלסטיק כשקיבלנו את המיקרוגל הראשון בשכונה.
כולם באו לחזות בפלא שמחמם את האוכל בלי לחמם את הכלי ( שקר, שקר ) ועושה את זה במהירות הבזק. הוא היה מפלצת אמריקאית בגודל של מקרר עם תא חימום קטנטן אבל פלא טכנולוגי זה פלא טכנולוגי ובמשך השנים הבאות אנחנו הילדים ניצלנו אותו בשביל לחמם לעצמנו את האוכל .
אחד הדברים שחסר לילדים שלי היום זה את אפקט הוואוו שהיה חלק מילדותנו , כל חידוש טכנולוגי מתקבל על ידם באדישות שחצנית שומדבר לא גורם להם את הפליאה שאנחנו חווינו כשחזינו בכל מיני מכשירים שעושים דברים שעליהם קראנו בספרי מדע בדיוני.
אבל סטיתי מהנושא, רציתי לספר לכם על קציצות . תמיד קציצה ( ובואו נודה על האמת השם הזה קציצה הוא לא משהו ) היא זיכרון של בית . אפשר לעשות קציצות מבשר בקר, בכבש, מירקות אפילו ואני אוהב במיוחד קציצות עוף .
אז בואו נתחיל רגע עם המתכון הבסיסי לקציצות עוף - לכ 20 קציצות בריאות.

500 גר' בשר עוף טחון
חופן גדול של פטרוזיליה, שמיר, נענע קצוץ דק
בצל קטן אחד קצוץ דק
2 שיני שום כתושות
2 פרוסות לחם לבן שהושרו במים ונסחטו
ביצה אחת 
כף שמן זית 
מלח ופלפל לפי הטעם .

לערבב היטב את כל המרכיבים ביד , לצור בידיים לחות קציצות מהודקות היטב ולטגן עד הזהבה מוחלטת במחבת בשמן חם כמובן. ( אני אוהב להשתמש בשמן זית )


עכשיו לגבי הרוטב , כמובן שניתן לאכול את הקציצות האלה ככה, כמו שהן , טריות וטעימות , קרות כשהן חצויות בתוך סנדביץ עם מיונז ועגבנייה וניתן לאכול אותם עם רוטב, הפעם בחרתי להביא מתכון לרוטב חצילים וברוקלי בסויה.

לרוטב:
מטגנים בצל גדול שפרוס לפרוסות דקות 
מוסיפים חציל גדול מקולף חתוך לקוביות גדולות 
מאדים את החציל במכסה סגור ואחרי שהוא מתרכך מוסיפים 4 שיני שום כתושות , סלסלה של פטריות חתוכות בגסות ו3 ראשי ברוקלי מפורקים לפרחים .
מאדים מספר דקות ואז מוסיפים כחצי כוס רוטב סויה מובחר, 3 כפות דבש, פלפל לפי הטעם .

מבשלים עוד מספר דקות ויוצקים הכל על הקציצות .

* להזכירכם אני לא נותן אחריות על הכמויות אתם מוזמנים למצוא את הכמות המתאימה לכם לפי הטעם.














אם יש לכם שאלה או בקשה אל תהססו לפנות אליי במייל ל samirsharon@gmail.com
ואם אתם צריכים אוכל לארוע מיוחד , או סתם בא לכם להתפנק , אתם מוזמנים להסתכל בקישור הבא ולהזמין .